2017年10月6日 更新

【JK人気トップ5⭐】マックメニューのカロリー比較💗恐ろしや~~

気軽にお腹と心を満たせるマック♪でも実はカロリーの恐ろしさも隠れている、という油断ならないグルメでもあります。今回は人気メニューランキングと合わせて怖~いカロリー比較に注目!ダイエットが気になる人も参考にしてみてね♪

第5位マックの人気メニュー「シャカチキ」

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第5位にランキングしたのは「シャカチキ」!

レストランやカフェで出てくるようなサクサクのチキンを気軽に食べられる人気メニュー♪

ボリュームもあって小腹を満たすのに最適なサイドメニューだけど、そのカロリーは・・・
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チキンだけのシンプルなやつで227kcal。

レッドペッパーやチェダーチーズのフレーバーにするともっとカロリーはアップしていき、一番多いのがチェダーチーズで235kcalになります!

第4位マックの人気スイーツ「フルーリー」

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第4位は「フルーリー」♪

ただのソフトクリームではなく、クッキーやソースなどが混ざっていておしゃれなスイーツをギュッと凝縮した優れものメニューだよね♪

でも油断していると・・・
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レギュラーメニューのオレオが入ったフルーリーのカロリーは227kcal!

期間限定など入っているものが変わればカロリーがさらにアップする場合もあります・・・

第3位おなじみ♪マック「チキンナゲット」

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パーティーにマックの「チキンナゲット」はかかせない!なんて人もいるはず♪

おなじみの人気メニューが第3位になりました!

でも実は、パクパク食べていると恐ろしいことに・・・
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たったの5ピースで263kcalものカロリーが。

これは、女性用のお茶碗にご飯山盛り!に匹敵するくらいのカロリーなのです。

15ピースになるとなんと789kcal!これはもう想像できない!

第2位これも人気メニュー!「シェイク」♪

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放課後にマックの「シェイク」って最高♪

味も選べる最適なおやつは、納得の第2位!

でも、これが実は恐ろしいことになるのです・・・
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レギュラーメニューはSサイズだとフレーバーによって205kcal~211kcalで、チョコレートフレーバーが一番高いかな。

そしてMサイズになると、321kcal~329kcal。

どういうことかというと、板チョコ一枚が279kcalだから・・・楽に超えちゃう!!

第1位「ポテト」人気メニューのカロリー!

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サイドメニューによく登場するフライドポテトはみんな大好き♪

マックの人気メニューでも「ポテト」は堂々の1位です!

でも、サイドメニューだからって油断してると・・・とんでもないことに!
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Sサイズ252kcal、Mサイズ424kcal、Lサイズ534kcal。

Lサイズはもうそれだけで結構なカロリーだけど、これに100円の「ハンバーガー」を付けると794kcalに!

「ポテト」を選ぶ時には、サイズ選びも慎重にしなきゃね♪
こんなにカロリー高いの!怖っ!って感じだよね。

でも知っておけば気をつけられるから、カロリーを覚えておくだけで十分♪

だってマックは美味しいもんね♪

ダイエットが気になる時にはメニューとサイズの選び方を工夫してみよう✩
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Kai

この記事のライター

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