2018年12月3日 更新

簡単マッサージ♡むくみ女子必見✨ぱっちりおめめのhow to💕

むくみ女子におすすめ👀💕忙しい朝にすぐできる簡単むくみ取りマッサージを紹介します♡

朝おきたら顔がむくんでたーー😭😭
最近、顔と目のむくみが気になるusamomoです🐰💭👀
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朝起きてむくんでると気分が下がっちゃう😣😢💔

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目が腫れて見えたり、化粧ノリが悪くなったり、むくみって大嫌いっ😭😭💥
今から紹介するむくみ取りマッサージは時間がないときにもおすすめ💕

むくみ取りマッサージはとっても簡単😘💕

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毎朝ちょこっとやるだけでOK♡
ツボ押しやマッサージグッズを持っている人はそれを使うのもGOOD💕
忙しい朝でもできる、簡単マッサージを紹介するよっ🤗✨

むくみ女子必見👀簡単マッサージ♡

▶︎まぶたのむくみ解消

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・目頭から目尻にかけてちょっと強めになぞっていきます
・目尻で止めたら、そのままななめ上にひっぱってキツネの目になるように形をキープ✨
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これを20秒くらい続けると、目がスッキリしてくるのでおすすめ🌸

▶︎顔全体のむくみ解消

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・上を向いて首をのばしたら、鎖骨付近のリンパ節をなぞっていきます
・首をゆっくりまわしていきます
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・両手の人差し指は小鼻の付け根にあてて、目頭にむかっておしていきます
・そのままキツネ目のマッサージをしたらおわり💕

リフトアップさせたいときは・・👀💡

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むくみが気になってリフトアップさせたいときは、下から上に向かってマッサージ✨
顔をリフトアップさせるイメージで、顎下から上に向かってマッサージしてみてね🤗

簡単にできるむくみ解消マッサージ♡

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むくみはその日の朝になくしちゃおう😘✨

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