2020年8月29日 更新

勉強やる気が出ない子集合!始める前にやるといい4つのこと教えます📣♥️

勉強のやる気が出ないとき、試してほしい4つのことを集めてみました♡モチベを上げて勉強をしていきましょう✨

あんにょんはせよ〜!うめちゃんです🐹♡

今日は勉強のやる気が出ないときに試してほしいことを集めてきました✨
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勉強やる気が出ない…そんなときどうする?🤔

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勉強やる気が出ないとき、みなさんは対処法ってありますか?

いつもスムーズに始められたら効率よく取り組めるのになぁ〜なんて思っている人も多いのではないでしょうか💭

勉強やる気が出ない子集合!始める前にやるといい4つのこと教えます📣♥️

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やる気が出ない…を解決するために、勉強を始める前にしてほしい4つのことがあるんです◎

やる気が出ない、進まないと思っているみなさんもぜひチェックしてみてくださいね!

1.始める教科の整理をしてみる

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机の片付けを始めちゃうという話もよく聞きますが、勉強から遠ざからないように、これから始める教科を整理してみましょう😉✨
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参考書はどれを使おうか、教科書のどこを確認しようか、準備をしながら頭の中の整理もしてみてくださいね☻

そのままスムーズに始められるかもしれません!

2.勉強モードに切り替えるルーティーンを決める

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スマホをやめる、机を整理する、計画を立てる…などなど!

勉強に入る前のルーティーンを自分なりに決めておくのもおすすめです✨
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ルーティーンを組んでおくと勉強も始めやすくなりますよね!

飲み物を用意する、動画解説から見る、など毎日やりやすい簡単なルーティーンを組んでみてくださいね♡

3.仮眠をとるのもひとつ

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やる気が出ない原因が疲れや眠気の場合は、無理に始めても集中力が続かないことがほとんど😵

そんなときは思い切って1度仮眠してみるのもひとつの方法です!
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10〜20分ほど仮眠をとってリフレッシュしてから始めてみてくださいね✨

無理をするよりかえって効率がいいことも🙆‍♀️

4.達成しやすいノルマを決めておく

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この記事のライター

うめちゃん。 うめちゃん。