2019年7月11日 更新

小顔になりたい私たちが、今日から気を付けたいこと5つ♡

やっぱり小顔が憧れる!小顔になりたい!そんな私たちが今日から気を付けたいことって?

はろー、kicchanです🐑

周りにやたらと小顔の人が多くて凹んでいる今日この頃。
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これはそろそろ本気にならなければ,,,😱

まずは、無意識のうちに小顔を遠ざけている普段の行動を見直すことにしたよ!

1つめ🙅🏻‍♀️背筋をぴしっと伸ばすこと

ずっと座って勉強していたりすると、どうしても背中が丸まっていく…猫背問題🐒⚡

この猫背が小顔の天敵だって知ってた…?😱

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背筋がきちんと伸びているか日頃から意識するようにしてみてね☝🏻
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背中に1本棒をいれているイメージでいるといいとか🌟
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姿勢が正しいと美しいし、より綺麗に見えるよ♥

2つめ🙅🏻‍♀️頬杖には気を付けて

猫背と合わせて気を付けたいのが頬杖。

頬杖は顔の歪みや、くすみ・シワの原因にまでなるんだとか…⚡

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しかも頬杖をついていると、背中も丸まるよね😭

授業中に頬杖つきがちな人は気を付けたほうがいいかも!
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頬に手をやるのは写真を撮るとき(小顔効果💓)だけね!

3つめ🙅🏻‍♀️スマホの見すぎは要注意!

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スマホの見すぎは、首がずっと下がってしまっている状態に。

顔がずっと下を向いているとお肌がたるんできちゃうかも😱💨

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スマホを見るときも姿勢は正しく、目線を高くすると良いみたいだよ👌🏻

二重あご対策にもなるみたいだから、試してみてね✨

4つめ🙅🏻‍♀️いつでもニコニコ💓口角はあげておく

小顔には表情筋を鍛えることが近道だとか💖
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笑う時は思いっきり!普段からも口角をあげることも意識しているといいんだって💫

口角あげは、慣れるまでが地味にきつい!

だけどそのキツさこそ小顔への一歩だよ!

5つめ🙆🏻毎日マッサージでリセットしよう

顔のむくみは顔が大きく見える原因の1つ💨

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その日のむくみはその日のうちに!ってよく聞くよね!

顔のむくみも毎日流してあげるようにしよう♥
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お風呂上がりにするのがポイント!

美容液やオイルなどで、すべりを柔らかくしてあげてね💫

詳しいマッサージ方法は次の記事も参考に🌹

🙆🏻小顔のために今日から気を付けたいこと

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