2020年5月19日 更新

韓国女子みたいな美脚になりたい♡韓国では当たり前の美脚習慣とは?

真っすぐにスラっと伸びた韓国女子の美脚に憧れる♡意外とカンタンな秘訣を大公開しちゃいます♡

こんにちは♡

最近また、美の基準が大きく変わってきたこのみです!

基準が変わり始めた4年前頃の私!

基準が変わり始めた4年前頃の私!

コンプレックスとの向き合い方を変えたら、おしゃれがすっごく楽しくなったよ~♡ってことで、今日は「美」に関する記事をご紹介します^^
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※記事の内容はあくまで私個人の見解であり、経過や結果には個人差があります。トライする際は自身の体調などを十分考慮してお試しくださいネ♡

スラっとした美脚女子がとっても多い韓国!

そんな韓国女子には「当たり前」の習慣に、美脚のヒミツがたくさん隠れていたんです♡

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韓国女子から直接学んだ!超かんたんな美脚習慣って??

美脚習慣① 正座をしない

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幼い頃から正座をする習慣がある日本に対して、韓国は女性でも「あぐら」か「片膝を立てる」姿勢で座る習慣があります。

礼儀を考えてつい正座をしがちですが、座り方を変えて脚に負担を与えないように意識すると良さそうです♡

美脚習慣② 内股よりガニ股

日本女性の大半は自然に立つと内股気味になるそう

日本女性の大半は自然に立つと内股気味になるそう

対して韓国女性の大半は、びっくりする程ガニ股気味の人が多いんです

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がっつりガニ股にする必要はもちろんないけど、少し内股気味だなと思ったら、足先を外に向けて使っていない筋肉に刺激を与えると、O脚防止にもなって一石二鳥かも♡

美脚習慣③ ヒールは特別な日だけ

舗装されてない歩道が多くて、ヒールで歩くことがちょっと大変な韓国。

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そのせいか通勤中はスニーカーだったり、勤務中も絶対ヒールじゃなくちゃいけない!っていう雰囲気はあんまりないので、ヒールは特別な時以外あまり履かないそう。
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私も韓国での会社員時代には、社内用のスリッパを愛用していました♡

美脚習慣④ タイツを履いて脚を冷やさない

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