2021年2月5日 更新

ニキビで毎日悩んでた私が教えます🧐肌荒れを改善する5つの方法👌🏻

今回はニキビを改善する方法を私流でアドバイスする記事です🙇🏻‍♀️

こんにちは!
ハルハルライターのサイラです♡
 (467450)

この前出たハートのハッピーターンです♡
250%のハッピーターン、大好物です.......🤤

ニキビの治し方、教えます…!

今回はニキビを改善する方法を私流でアドバイスする記事です🙇🏻‍♀️
より伝わりやすくするため、わたしがニキビに悩んでいた時の画像を見てもらおうと思います😓
 (467390)

上京したての専門1年生くらいの時!
加工でニキビなんて無いように見えますが、高校生の頃からどんどん消えては増えるニキビに悩まされていました.......😢

⚠️閲覧注意⚠️

ご覧の通り、2018年6月頃の写真です
一応ぼかしを入れております
いつかニキビが治まったときに見返そうと思って撮っておいて良かった😢
 (467825)

今日、と明記されておりますがこちらは2020年1月段階のお肌の状態です!
2年程度でやっと赤みも引いて来ました😢
 (467384)

今回はこの段階になるまでの方法をいくつかご紹介します☺️

※あくまで私流アドバイスであり、体質などにより個人差があるのも当然なので参考程度でお願い致します🙌🏻💦
 (467392)

①まずは皮膚科に行ってみる

まずは皮膚科に行ってみましょう!
肌の状態をカウンセリングしてもらえて、ニキビに塗布する塗り薬や内側からニキビを改善する効果がある飲み薬を貰えます💊
 (467835)

すぐに治る、絶対に完治する!と約束できるわけではありませんが
自分に合った治し方を見つけてもらえるかもしれません🤔

②ストレスを溜めない

ストレスがニキビに直結していることが結構あります…!

これは薬でもどうにも出来ないものだと思うので
心当たりのあるストレスを日常生活からなるべく取り除いてみてください
 (467836)

自分のペースだけで物事を進めるのは難しいので、完全にストレスは排除できないかもしれませんが
「こういう人もいるんだな」「こういうこともあるんだな」と、人生のちっぽけな出来事として捉えてみたらストレスが軽減されるようになりました😪
 (467828)

自分の人生です。
自分が良ければ、思い当たるストレスから逃げちゃってもいいと思います😢

そして、夜更かしをせずにたっぷり睡眠を取ればニキビ完治への道は近いかも!
 (467837)

③しっかりとメイクを落とす

50 件

関連する記事 こんな記事も人気です♪

2倍速でニキビを消すために♡寝る前カンタンに出来るナイトルーティン🌙

2倍速でニキビを消すために♡寝る前カンタンに出来るナイトルーティン🌙

無くなったと思ったらまた繰り返し出来るニキビに終止符を打ちたい…! そんなあなたに今回はニキビを2倍速で消すナイトルーティンをご紹介します🌙
たったこれだけ💡マスクによる肌荒れを予防する方法4つ👀◎

たったこれだけ💡マスクによる肌荒れを予防する方法4つ👀◎

今回は、マスクによる肌荒れの主な原因と マスク肌荒れを回避するための対処法を4つご紹介させていただきます😷
透明感もGET♡効果バツグンの肌質改善知ってる?

透明感もGET♡効果バツグンの肌質改善知ってる?

透明感が欲しい…美肌になりたい…そんなあなたの願い叶えます!
allプチプラ♡今すぐ買いに行くべきスキンケアアイテム

allプチプラ♡今すぐ買いに行くべきスキンケアアイテム

満足度最高!明日買いに行きたくなっちゃうプチプラスキンケアアイテムを紹介します♡
ayu
緊急!肌荒れしちゃったときのメンテナンス方法3選

緊急!肌荒れしちゃったときのメンテナンス方法3選

肌荒れしたらどうしてる?乾燥肌で悩む私が実際にトライしてる肌荒れしちゃったときのメンテナンス法を3つ紹介します。対策法も2つ紹介しているのでぜひ最後まで読んでくださいね💕
私はこれで治りました🙆‍♀️ニキビのためにしたいコト

私はこれで治りました🙆‍♀️ニキビのためにしたいコト

ニキビって永遠の課題…! 個人的にやって良かったスキンケアを紹介します♡
ayu
改善出来ます☀️顔のテカりをピタッと抑える5つのルール📧

改善出来ます☀️顔のテカりをピタッと抑える5つのルール📧

夕方頃になると顔がテカりがちで恥ずかしい…! そんなお悩みを抱える方に向けて今回は顔のテカりを抑える5つのルールをご紹介します☀️
朝に出来るニキビケア☁️知ってると得する美肌ルーティンとは🧐♡

朝に出来るニキビケア☁️知ってると得する美肌ルーティンとは🧐♡

しつこいニキビを治すには朝のルーティンも重要なんです…! 今回は寝起きからできるニキビ撃退モーニングルーティンをご紹介します♡
肌荒れがヤバい⚡冬の乾燥から打ち勝つ方法

肌荒れがヤバい⚡冬の乾燥から打ち勝つ方法

冬の乾燥はお肌の天敵…! そんな乾燥からお肌を守る方法、教えます♡
AKI
好きなのに無理になっちゃう…?蛙化現象を改善する方法とは🐸

好きなのに無理になっちゃう…?蛙化現象を改善する方法とは🐸

相手の好意が何だか気持ちが悪い…と冷めてしまう蛙化現象。 今回はそんな蛙化現象を改善するために原因と照らし合わせて対処法をご紹介します🐸

この記事のライター

サイラ サイラ