2019年10月27日 更新

SHINeeのキーが明かした『○○を食べないダイエット』が話題😨💦

大人気K-POPアイドルSHINeeのキーが最も効果があったと話すダイエット方法とは!?

あんにょん!もーちぃです🍑💞

こんにちは⸜❤︎⸝‍

JDエディターのもーちぃです🍑💭

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今日も記事を読んでくださってありがとございます!
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皆さんは韓国の東大門にある「東大門デザインプラザ(D.D.P)」をご存じですか?

東大門デザインプラザは、ファッションカルチャーがあつまる東大門のシンボル的存在の建物で中にはデザイナーの展示や、お店が入っていて刺激的なスポットなんです✨
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私は東大門デザインプラザの外観や内装が大好きで、韓国に行った時は何度も訪れてしまいます♡
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韓国のデザイナーの作品や、近未来的な建造物が好きな人はぜひ東大門デザインプラザに立ち寄ってみて欲しいです♡
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SHINeeのキーが実践したダイエット💎🔑

⚠️注意⚠️ダイエットに関しては個人の見解です

今回はK-POPアイドルグループSHINeeのメンバー、キーさんが実践したダイエット方法を紹介していきます✨

記事はあくまでも参考に自分のペースで行ってください✨
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現在入隊中であるキーさん。

私はSHINeeが所属するSMエンターテインメントのライブによく行くので何度も見たことがありますが、本当に美しくて太っている印象はありませんでした🥺💛
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しかしキーさんは「僕はやったことがないダイエットはない!」と話すほど様々なダイエットにチャレンジしてきたようです🤭

現状に満足せず努力をしているK-POPアイドルには本当に頭が上がりません……

〇〇ダイエットで痩せた( Ꙭ)‼︎

そんな様々なダイエットにトライしてきたキーさんが最も痩せたと話す方法が……

ズバリ!食べないこと😰😰

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韓国のアイドルの多くが食べずに運動をして痩せたという話をしていますが……

健康的にいいわけがないしアイドル応援しているファンとしては心配です😭😭

炭水化物を半分に!

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そんなキーさんは炭水化物を食べる量を減らす方法で体重管理をしているそうです。

例えばプルコギを頼んだ時について来るご飯を半分だけ食べたり🍚

そうすることでリバウンドすることもなくなったそうです!

⚠️注意⚠️ダイエットに関しては個人の見解です

SHINeeのキーが明かした『○○を食べないダイエット』が話題😨💦

今回は大人気K-POPアイドルのSHINeeのキーさんが明かしたダイエット方法を紹介してきましたがいかがでしたか?
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やはりダイエットの大敵と言われる、炭水化物を減らすことは体重管理に繋がるんですね🥺❤️


キーさんの努力をモチベーションに無理のない範囲でダイエットを頑張りましょう!
26 件

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この記事のライター

♡JDエディター もーちぃ♡ ♡JDエディター もーちぃ♡