2018年11月7日 更新

これが部分太りの原因かも💦パーツ別NG食べ物教えます!

女の子はいつでもダイエット💦でも気になる箇所は人それぞれですよね!部分太りのNG食べ物、パーツ別に教えます!

こんにちは💋

♥♦アリス♠♣です🍒

 (334343)

胃下垂ということもあり、水分補給だけでもぽっこりお腹になるのが長年の悩みです👀💦
 (334344)

女の子はいつでもダイエット💦

でも気になる箇所は人それぞれですよね‼

今回は部分太りのNG食べ物を、パーツ別に教えちゃいます‼

いつもより控えよう💪なスタンスで読んでくれたら嬉しいです💗

これが部分太りの原因かも💦

https://www.instagram.com/p/BgWhlR0lGta/?taken-by=aki0802.s (319371)

偏った食生活が部分太りになりやすいんです💦

あなたの気になる部分はどこ❓

お腹❓

太もも❓

二の腕❓

それとも背中❓

気になる4パーツのNG食べ物を発表します😱

👿お腹太りはお米🍙が原因かも👿

https://www.instagram.com/p/BmnXk4Zgmwl/?hl=ja&taken-by=lapetitesirene37 (319400)

お腹太りは

・お米

・パン

・ラーメンなどの

炭水化物が原因になりやすいみたい💦

イモ類は主食と思って‼

https://www.instagram.com/p/Bd7hvaKgiYp/ (334346)

他にも、

・じゃがいも

・かぼちゃなどの

イモ類もお腹太りになりやすいので注意です‼

👿太もも太りはお肉🍖が原因かも👿

https://www.instagram.com/p/BnY19ApgeUf/ (334347)

太もも太りは

・肉類

・菓子パン

・チョコレートなどが原因になりやすいみたい💦

ひざ裏太りは、ずばりマヨネーズ‼

https://www.instagram.com/p/Bg9AiggDxxk/?taken-by=aki0802.s (319465)

ちょっぴり詳しく言うと、

ひざ上→チョコレート・クッキー

ひざ裏→マヨネーズ

前もも→洋菓子

外もも→肉類

などが原因かも💦

👿二の腕太りはアイス🍨が原因かも👿

https://www.instagram.com/p/BZ3FQeIgSHM/?taken-by=misa2queen (319483)

二の腕太りは

・アイスクリーム

・生クリーム

・肉の脂身などの

乳製品が原因になりやすいみたい💦

アイスクリーム好きさんには、かき氷がおすすめ‼

https://www.instagram.com/p/BZ3FQeIgSHM/?taken-by=misa2queen (319485)

二の腕のお肉が気になるという方は、乳製品の少ないアイスクリームを選んだりしましょう🙆

👿背中太りはスナック菓子🍟が原因かも👿

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この記事のライター

♥♦アリス♠♣ ♥♦アリス♠♣