こんにちは♪
先日デブ活をした♥♦アリス♠♣です🐰
スプレータイプの生クリームに、テンションが上がりました(笑)
先日デブ活をした♥♦アリス♠♣です🐰
スプレータイプの生クリームに、テンションが上がりました(笑)
ダイエットは女の子にとって永遠のテーマ...
体重計に乗る習慣ある?
ネットで、痩せるダイエット方法を見つけましたので、今回はそんなダイエットの秘訣をご紹介していきたいと思います♪
⚠個人的な見解なので効果に個人差があることと、実践するときは自分のペースでやってみてください🙆
⚠個人的な見解なので効果に個人差があることと、実践するときは自分のペースでやってみてください🙆
痩せるダイエットの秘訣①毎日体重計に乗る
少しの変化にも気づける✨
朝に測るのが◎
120%痩せれる!?
モチベーションが上がると言う効果以外に、『体重計に毎日乗ることすら出来ないのなら、ダイエットは難しい』という意味でもあるんです⚠️
でも、なかなか成果が出なかったりしますよね....ですが!
痩せられるダイエット方法を発見~✨