2019年12月22日 更新

コレってヤバいかも😱!?スマホ依存から抜け出す秘密兵器📵✨

スマホを触っちゃって勉強に集中出来ない😭😭なんてことありませんか?? 大切な時期の禁スマホのための秘密兵器とは!!

こんにちは!

数年前、新大久保で買った2PMの韓国語教材?と韓流ドラマで独学で韓国語の勉強をしていたマナミンです笑(韓国語できません😢)

勉強するつもりがいつのまにかスマホを触ってる…

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勉強しようと思って机に向かっていたのにスマホをいじって数時間がたっていた…
なんてことありませんか??

スマホ依存から抜け出して集中力をアップさせたい!!

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スマホ依存になりかけていると、触っていないと落ち着かなかったり生活に支障が出ることも…

どうにかスマホを触らないようにしたい!!

インスタの勉強垢で話題の“スマやめ”って??

“スマやめ”は『スマホをやめれば魚が育つ』というアプリ!

販売元:Takeshi Segawa

販売元:Takeshi Segawa

その名のとおり、スマホをやめると魚が成長していく、スマホ依存解消アプリなんです。

▽アプリのダウンロードはコチラ▽

※現在はiosのみの対応です。

スマホ依存の解消方法は魚の育成🐟!!?

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簡単に言うとタイマーでスマホをいじらない時間を決めて、それを繰り返してスマホを触らない時間が増えるほど魚が育つということです!
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タイマーで決めた時間が終わると休憩タイムという数分間の休憩に入ります。その間は自由にスマホをいじることができます。

これならスマホを触らず勉強や作業に集中できる上ペット感覚で魚も育てられますね✏

🐟実際の使い方🐟

①スマホをいじらない時間を決めてタイマーをセット

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最初に何分スマホをいじらないか決めて、タイマーをスタートさせます。
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アプリは“集中タイム”に入り、ほかのアプリなどは一切使えなくなります。
その間、画面では魚がアイテムを集めて画面に並べてくれるんです。

②タイマーが終わると休憩のタイマーがスタートしスマホがいじれるように!

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集まったアイテムを回収すると“休憩タイム”のタイマーがスタート⏲
タイマー横の4つのメニューボタンが押せるようになり、他のアプリなどもつかえるようになります。
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さらに決めた時間より多く集中タイムを過ごすと、ボーナスアイテムでお魚を育てることができます♡
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ピンクのハートは魚の成長💗
ゴールドのコインは新しい魚の購入に使用します💰
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この記事のライター

マナミン マナミン